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感冒发烧晒太阳好吗

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感冒发烧时晒太阳并不是一个好的选择,虽然阳光可以提高人体对维生素D的吸收,有助于增强免疫力,但在感冒发烧期间,人体对紫外线的敏感度会增加,容易引发其他并发症,晒太阳可能会让身体产生更多的热量,加重病情。

当感冒发烧时,建议多休息、多喝水、保持室内通风,适当补充维生素C和锌等营养物质,以增强免疫力,如病情较重或持续时间较长,请及时就医。