挤痘痘并不是一个好方法，挤压痘痘可能导致感染扩散，使痘痘恶化，甚至留下疤痕，挤痘痘可能会损伤皮肤组织，导致炎症和红肿，挤压痘痘还可能导致皮肤色素沉着，使肤色不均匀。
要正确处理痘痘，应遵循以下几点建议：
1、保持皮肤清洁，每天使用温和的洁面产品洗脸，避免使用过于***的化妆品。
2、避免手触摸脸部，以减少细菌传播的机会。
3、可以使用含有水杨酸、苯甲酸等成分的抗痘产品，但需按照说明书进行正确使用。
4、如果痘痘严重或持续恶化，应及时就诊皮肤科医生，寻求专业治疗。
5、注意饮食健康，避免过多摄入油腻、辛辣等***性食物，多摄取水果蔬菜，保证充足的睡眠和良好的心态。
挤痘痘并不好，正确的护肤和生活习惯才是预防和治疗痘痘的关键。
