痛风是一种常见的关节疾病，主要表现为关节红肿、疼痛和功能障碍，痛风最常见的发作部位是大脚趾的基节部位，也就是我们常说的“痛风石”，这是因为这里的关节皮下组织富含尿酸盐沉积，当尿酸水平升高时，尿酸盐会结晶并引起炎症反应。
痛风石的形成与遗传、饮食、代谢等多种因素有关，高嘌呤饮食(如海鲜、内脏、红肉等)和酗酒容易导致痛风发作，肥胖、糖尿病、高血压等疾病也增加痛风的风险。
为了预防痛风，我们需要控制饮食，减少高嘌呤食物的摄入；保持适当的体重；限制酒精摄入；定期进行体检，监测尿酸水平，一旦出现痛风症状，应及时就医，医生会根据病情给予药物治疗，如非甾体抗炎药、糖皮质激素等，在病情缓解期间，我们还需要注意饮食调整，避免再次引发痛风发作。
痛风主要发生在大脚趾的基节部位，但也可能出现在其他关节，要预防痛风，关键是调整生活方式和饮食习惯，及时就医治疗，希望这些信息能对您有所帮助。
