晚上吃水煮蛋对身体有好处，因为它是一种营养丰富的食物，如果您想减肥或者控制体重，建议您在晚餐中不要吃太多高蛋白的食物，以免摄入过多的热量，如果您有蛋黄过敏或者其他健康问题，也应该避免食用水煮蛋。晚上吃水煮蛋是可以的，但需要注意适量和个人身体状况。
