脾胃虚寒是中医学上的一种证候，主要表现为脘腹胀满、嗳气、胃脘疼痛、大便不成形黏滞不爽、湿疹、舌苔厚腻、乏力、困倦等，生活饮食调理是纠正脾胃虚寒的基础，少吃生冷，适当多吃温阳食物，如姜片、大枣、山药、大蒜、陈皮等，有暖脾散寒之效，当归生姜羊肉汤可以适量食用，艾灸也是中医药治疗的重要组成部分，选好穴位、时间与艾灸器具，合适的灸法就可以。
脾胃虚寒是中医学上的一种证候，主要表现为脘腹胀满、嗳气、胃脘疼痛、大便不成形黏滞不爽、湿疹、舌苔厚腻、乏力、困倦等，生活饮食调理是纠正脾胃虚寒的基础，少吃生冷，适当多吃温阳食物，如姜片、大枣、山药、大蒜、陈皮等，有暖脾散寒之效，当归生姜羊肉汤可以适量食用，艾灸也是中医药治疗的重要组成部分，选好穴位、时间与艾灸器具，合适的灸法就可以。
