舞动青春广播体操顺序

首先是热身操，然后是靠前套广播体操，接着是第二套广播体操，最后是放松操。

这个顺序是为了让身体逐渐进入运动状态，相应地进行肌肉拉伸和锻炼。

在热身操中，通过简单的动作准备身体，防止意外伤害；靠前套和第二套广播体操是重点，通过规律的动作进行有氧运动，增强心肺功能；放松操则是帮助身体缓解疲劳，保持身心平衡。