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怎样提高皮肤的免疫力

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提高皮肤免疫力的方法有很多,以下是一些简单的建议:

1、保持良好的生活习惯,如规律作息、饮食均衡、适量运动等。

2、注意个人卫生,勤洗手、洗澡换衣服等。

3、避免过度清洁皮肤,以免破坏皮肤屏障。

4、使用温和的护肤品,避免使用含有***性成分的产品。

5、多喝水,保持身体水分充足。

6、保持心情愉悦,避免压力过大。