镇静安神的中药有哪些

中药中有很多具有镇静安神作用的草药，常见的有酸枣仁、远志、龙眼肉、茯苓、黄连、夜交藤等，这些药材可以通过煎煮成汤剂或制成丸、散等形式服用，酸枣仁适用于失眠多梦、心悸不安等症状；远志则可用于治疗神经衰弱、失眠等问题；龙眼肉可补益心脾、安神助眠；茯苓有利水渗湿、宁心安神的作用；黄连则可清热解毒、清心安神；夜交藤则具有镇痛安眠的效果，需要注意的是，使用中药时应根据自身情况选择合适的药材和剂量，并在专业医生指导下进行。