怀孕不可以吃哪些食物和水果

怀孕期间，应该避免或慎食一些食物和水果，以确保母婴安全，以下是一些孕妇应避免或慎食的水果 :

- 荔枝：过量食用可能导致孕妇上火，引发便秘、口腔溃疡等问题。

- 山楂：食用过多可能会******收缩，增加流产风险。

- 杏子：味酸性热，有滑胎作用，且含有较多的植物毒素，对孕妇和胎儿健康不利。

- 木瓜：中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除。