苹果手机的护眼模式可以在“设置”中找到,具体步骤如下:1、打开“设置”应用。2、点击“显示与亮度”。3、选择“夜览”。4、点击“设定时间”开启夜览模式。5、然后根据需要调整开启护眼模式的时间段。6、之后在色温中调节光标至较暖一侧,调整屏幕颜色即可。