成人多动症，又称为注意力缺陷多动障碍(ADHD),主要表现为持续的注意力不集中、过度活跃和冲动行为，以下是成人多动症的一些常见表现：
1、注意力不集中：难以专注于手头的任务，容易分心，在工作或学习时可能会频繁地忘记事项或犯错误。
2、过度活跃：总是充满活力，无法安静地坐下来休息，喜欢不停地移动、摆弄物品，难以保持安静状态。
3、冲动行为：做事不加思考，容易冲动行事，可能会在不合适的时候说出或做出一些不应该做的事情。
4、时间管理困难：对时间的把握能力较差，常常迟到或错过重要的事情。
5、组织能力差：难以整理和管理自己的物品、文件等，工作或生活中的事务往往显得杂乱无章。
6、社交困难：因为注意力不集中和冲动行为，可能在与他人交往中遇到困难，可能会被认为缺乏礼貌、易怒或不尊重他人。
7、情绪波动：情绪容易受到影响，可能会因为一些小事情而感到沮丧、愤怒或焦虑。
8、自我监控能力差：很难对自己的行为进行有效的自我监控和调整，需要他人的提醒和帮助。
需要注意的是，成人多动症的表现因人而异，有些人可能只有部分症状，而有些人可能出现较为明显的症状，如果怀疑自己患有成人多动症，建议寻求专业的医生诊断和治疗。
