心肾不交是中医学术语，主要指心脏和肾脏功能失调，相互之间无法正常沟通协调，在中医理论中，心主火，肾主水，二者相辅相成，维持人体内阴阳平衡，心肾不交的症状主要表现为心悸、失眠、记忆力减退、腰膝酸软等。
要解决心肾不交的问题，首先需要从调整生活方式入手，保持良好的作息时间，避免熬夜、过度劳累；保持心情舒畅，避免情绪波动过大；饮食方面，要注意摄入适量的水分，多吃一些滋阴补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃等，可以适当进行锻炼，如太极拳、气功等，以增强心肾功能。
在药物治疗方面，中医药治疗心肾不交的方法主要是通过调理脏腑功能，达到阴阳平衡，常用的药物有当归、熟地黄、巴戟天、枸杞子等，中医还有针灸、拔罐等治疗方法，可以通过***经络，调节气血运行，改善心肾功能。
心肾不交是一种常见的中医病症，需要综合调理生活方式、药物治疗和中医治疗方法，以达到恢复心肾功能、维持阴阳平衡的目的，在治疗过程中，建议患者积极配合医生的治疗方案，坚持治疗，以期取得较好的疗效。
