流感是一种由流感病毒引起的呼吸道传染病,通常表现为发热、咳嗽、喉咙痛、鼻塞等症状,对于健康人来说,流感通常可以自愈,一般不需要特殊治疗,在病程中,保持充足的休息、多喝水、维持良好的营养摄入有助于身体康复,对于高危人群(如老年人、孕妇、儿童和慢性病患者),流感可能导致严重并发症,如肺炎等,如果出现流感症状,应尽早就医并遵循医生的建议进行治疗,流感能否自愈取决于个体的健康状况和病程,在病程中保持良好的生活习惯和密切关注病情变化是关键。