如何预防鼻炎

保持空气清新、多运动、营养均衡、改善不良习惯、用药习惯、冲洗鼻腔、预防感冒、避开过敏原、积极治疗鼻腔问题等 。

可以采取以下措施：

- 保持室内空气清新，避免灰尘环境或者有害气体；

- 多进行户外运动，增强身体免疫力；

- 饮食要营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果；

- 改善不良习惯，如戒烟限酒等；

- 用药时要遵医嘱，不要滥用药物；

- 定期冲洗鼻腔，清除鼻腔内的炎性分泌物、***物和过敏原等；

- 避免接触过敏原，必要时可借助血液过敏原检测手段进行过敏原筛查；

- 积极治疗鼻腔问题，如鼻窦炎等。