1、清洗伤口：用流动的清水冲洗伤口，去除污物和细菌，如果有肥皂，也可以用肥皂轻轻清洗伤口周围的皮肤，但不要让肥皂进入伤口。
2、消毒伤口：用碘伏、酒精等消毒剂消毒伤口，以降低感染的风险，注意不要使用过于***性的消毒剂，以免烧伤皮肤。
3、创面贴合：对于较小的擦伤，可以使用创可贴或纱布包扎伤口，保持伤口干燥和清洁，避免使用棉花等易粘附在伤口上的敷料。
4、消炎止痛：如有需要，可以涂抹一些消炎止痛药膏，如红霉素软膏、痔疮膏等，缓解伤口疼痛和炎症。
5、观察伤口：密切关注伤口愈合情况，如发现红肿、流脓、发热等症状，可能是感染的迹象，应及时就医治疗。
6、保持休息：避免过度活动，给伤口留出足够的时间恢复。
7、饮食调理：多吃富含维生素C和蛋白质的食物，促进伤口愈合，避免食用辛辣、油腻等***性食物，以免加重伤口症状。
8、保持伤口干燥：尽量避免让伤口长时间浸泡在水中，以免影响伤口愈合。
擦伤的处理主要是清洗、消毒、创面贴合、消炎止痛和观察，保持伤口干燥、休息充足、饮食调理也有助于擦伤愈合，如有需要，请及时就医治疗。
