“和”与“及”在汉语中都是连词，但它们的用法和含义有所不同。
1、“和”一般用于连接并列的词语、短语、句子或段落，表示它们之间的关系是平等、对等的。“我喜欢吃水果和蔬菜。”、“他聪明、勤奋，成绩一直很好。”
2、“及”一般用于连接并列的动词或动词性短语，表示它们之间的关系是顺承、递进的。“他喜欢唱歌及跳舞。”、“她学习努力，成绩一直进步很快，及获得了多个奖项。”
3、在某些情况下，“和”也可以用于连接并列的动词或动词性短语，但这时它的语气比“及”要弱一些。“他会唱歌和跳舞。”(语气较弱)
4、在某些情况下，“及”也可以用于连接两个名词或名词性短语，表示它们之间的关系是并列、补充的。“这本书内容详实，涉及历史及文化等多个方面。”、“这个项目包括设计、开发及测试等多个阶段。”
“和”和“及”都是汉语中的连词，但它们的用法和含义略有不同，在使用时需要根据具体的语境来选择合适的词语。
