肌酐是肌肉代谢产物，主要通过肾脏排泄，肌酐值的高低可以反映肾脏功能的好坏，正常情况下，男性血清或***肌酐106μmol/L,也属于正常范围，如果肌酐值持续升高，就需要引起重视了。
如果您的肌酐值为106μmol/L,建议您去医院进一步检查，以确定是否存在肾脏疾病，您可以注意以下几点：
1、饮食方面：少吃高蛋白、高盐、高糖、高脂肪的食物；多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物。
2、运动方面：适当运动可以促进血液循环，有助于肾脏排毒。
3、生活习惯方面：戒烟限酒，保持良好的心态和作息规律。
肌酐是肌肉代谢产物，主要通过肾脏排泄，肌酐值的高低可以反映肾脏功能的好坏，正常情况下，男性血清或***肌酐106μmol/L,也属于正常范围，如果肌酐值持续升高，就需要引起重视了。
如果您的肌酐值为106μmol/L,建议您去医院进一步检查，以确定是否存在肾脏疾病，您可以注意以下几点：
1、饮食方面：少吃高蛋白、高盐、高糖、高脂肪的食物；多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物。
2、运动方面：适当运动可以促进血液循环，有助于肾脏排毒。
3、生活习惯方面：戒烟限酒，保持良好的心态和作息规律。
