荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反应，表现为红肿、瘙痒的皮疹，荨麻疹的过敏源有很多，主要包括以下几类：
1、食物：某些食物可能引起荨麻疹，如海鲜、牛奶、鸡蛋、花生、坚果、巧克力、甜品等，一些添加剂和防腐剂也可能引发过敏。
2、药物：许多药物可能引起过敏反应，如抗生素(青霉素、头孢类等)、解热镇痛药(阿司匹林、布洛芬等)、抗病毒药、抗组胺药等。
3、化妆品和个人护理产品：某些化妆品和个人护理产品中的成分可能导致皮肤过敏，如香料、染料、***性物质等。
4、环境因素：花粉、尘螨、宠物皮屑、霉菌等环境因素可能引起过敏性荨麻疹。
5、感染：某些病毒和细菌感染可能诱发荨麻疹，如病毒性感冒、扁桃体炎、传染性单核细胞增多症等。
6、物理因素：热、冷、阳光暴晒等物理因素可能引发荨麻疹。
7、遗传因素：家族史中有荨麻疹病史的人可能更容易发生过敏反应。
要避免过敏性荨麻疹的发生，应尽量避免接触已知的过敏源，同时加强自我保健，保持良好的生活习惯和饮食结构，如有症状出现，应及时就医，根据医生的建议进行诊断和治疗。
