吃蔓越莓好吗

蔓越莓是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、抗氧化剂和纤维素等，蔓越莓对身体有很多好处，但是吃蔓越莓也有一些禁忌，如果您正在服用药物，特别是抗凝血药，应该避免食用蔓越莓，蔓越莓也可能会影响某些人的过敏反应。

如果您没有特殊的健康问题或正在服用药物，适量食用蔓越莓是有益的，它可以帮助预防尿路感染、改善消化系统功能和增强免疫力，如果您有任何疑虑或担忧，请咨询医生或营养师的建议。

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