1、打开“时钟”应用。
2、点击屏幕右下角的“时钟”图标，进入时钟设置页面。
3、在时钟设置页面，点击左下角的“编辑”按钮。
4、在编辑时钟界面，点击右上角的“+”号，添加一个新的时钟。
5、在新添加的时钟页面，点击右下角的“选项”按钮。
6、在选项页面，找到“自动设置我的日期与时间”选项，点击开关即可开启或关闭自动设置功能。
7、如果需要手动设置日期和时间，可以在选项页面找到“手动设置日期和时间”选项，点击开关即可进入手动设置页面进行设置。
8、在手动设置页面，可以通过滑动屏幕来调整年、月、日、时、分、秒等信息，完成设置后点击右上角的“保存”按钮即可。
需要注意的是，在某些地区，由于网络原因或者政策限制，可能无法自动获取准确的时间信息，这时就需要手动进行时间设置了，为了避免因为时间不准确而导致的其他问题，建议定期检查和更新设备的系统时间和时区设置。
