天天吃鸡肉并不一定好,虽然鸡肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物,但是如果过量食用,也会对身体造成负担,鸡肉中含有一种叫做肌溶蛋白的物质,如果摄入过多,可能会对肝脏和肾脏造成损害,建议适量食用鸡肉,每周不要超过两次,还要注意烹饪方式的健康性,避免油炸或高热量的烹调方法。希望这个回答能够帮到您,如果您还有其他问题,请随时问我。