女生体脂多少正常

于 2025-09-07 08:17:22 发布在知识问答浏览4次

女性的体脂百分比正常范围因年龄、身高和体型等因素而异，20-25岁女性的体脂百分比正常范围为16%-30%，这个范围并不是绝对的，因为每个人的身体状况都不同，如果你想更准确地了解自己的体脂百分比是否正常，可以使用一些体脂秤或健康应用程序进行测量。

希望这些信息能够帮到你。