您可以通过以下几个方面,判断自己血糖是否升高:1、血糖检测:最简单的可以做手指血糖测定,通常在药店或门诊均可进行血糖检测,此方法可以快速检测血糖,但准确率较低,也可以通过静脉检测血糖,主要检测空腹以及餐后2个小时的血糖。2、观察症状:如果您出现了口渴、多尿、疲劳等症状,那么您的血糖可能已经升高了。3、观察体重:如果您的体重在短时间内明显增加,那么您的血糖可能已经升高了。