酵素并非药物，而是一种生物催化剂，可以帮助人体消化、吸收和代谢食物，酵素本身并不具有减肥作用，但可以通过促进新陈代谢、提高能量消耗等方式辅助减肥，要通过酵素达到减肥效果，应选择含有多种消化酶的酵素产品，如含有蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶等的酵素粉或酵素饮料，在日常饮食中，可以搭配高纤维、低热量的食物，以帮助酵素更好地发挥作用，保持适量的运动也是减肥的关键。
酵素并非药物，而是一种生物催化剂，可以帮助人体消化、吸收和代谢食物，酵素本身并不具有减肥作用，但可以通过促进新陈代谢、提高能量消耗等方式辅助减肥，要通过酵素达到减肥效果，应选择含有多种消化酶的酵素产品，如含有蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶等的酵素粉或酵素饮料，在日常饮食中，可以搭配高纤维、低热量的食物，以帮助酵素更好地发挥作用，保持适量的运动也是减肥的关键。
