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饭后吃桃子好吗

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饭后吃桃子是可以的,桃子含有丰富的营养,如维生素、矿物质和纤维素等,有助于促进消化和吸收,不过需要注意的是,如果在饭后立即吃桃子,可能会导致胃部不适,建议在饭后30分钟到1小时再食用桃子,这样可以避免对胃部造成过大的负担 。