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红花生衣怎样吃升血小板

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红花生衣可以煮水喝,也可以将红花生衣烘干,然后碾碎,泡水喝,对升血小板也有比较好的效果,还可以将红花生衣与其他食材一起煲汤,适量食用有助于提升体内血小板水平,改善凝血功能异常引起的各种出血症状 。