要备份手机通讯录，您可以采取以下几种方法：
使用手机内置的备份功能：大多数智能手机都具备联系人备份功能，在设置菜单中，您可以找到“数据备份”或“联系人备份”选项，选择该选项后，系统会将您的通讯录同步到云端或其他设备上，请确保您已连接可用的Wi-Fi或使用移动数据，以便进行备份。
使用云服务：许多手机都支持将联系人同步到谷歌账户、苹果iCloud或其他第三方云服务，登录您的云账户，然后按照相应服务的说明操作，即可将通讯录备份到云端。
使用第三方应用：市场上有许多专门用于备份通讯录的应用，如Vivo Backup & Transfer、360安全卫士等，下载并安装适合您手机系统的备份应用，按照应用说明操作即可完成通讯录备份。
手动复制粘贴：如果您只需要备份部分联系人，可以手动复制这些联系人的信息，然后粘贴到电脑或文本文件中保存，这种方法适用于少量联系人的备份。
无论采用哪种方法，定期备份通讯录是非常重要的，以防止因意外损坏或丢失手机而导致的数据丢失。
