眼睛近视的原因主要与眼球的形状和晶状体的折射能力有关，人的眼睛就像一架照相机，视网膜是感光胶片，晶状体则是调焦镜头，当我们看远处的物体时，光线会从物体发出并通过角膜、瞳孔进入眼球，然后聚焦在视网膜上，但如果眼球过长或者晶状体过于弯曲，光线就不会准确聚焦在视网膜上，导致远处物体看起来模糊不清，这就是近视。
遗传因素也是影响近视的一个重要原因，如果家族中有近视的人，那么后代也容易患上近视，长时间近距离用眼、不良用眼习惯(如阅读、写字距离过近、长时间盯着电子屏幕等)也会增加近视的风险。
为了预防和改善近视，我们可以采取以下措施：保持良好的用眼习惯，适当休息和锻炼眼睛；选择合适的阅读和书写距离；定期进行视力检查，及时发现和纠正视力问题；在必要时佩戴眼镜或隐形眼镜来矫正视力。
