嫉妒是一种正常的心理反应,但过度的嫉妒可能会对你产生负面影响,以下是一些应对嫉妒你的人的方法:1、保持冷静和理智,不要让别人的嫉妒影响你的情绪和行为。2、不要与他们争吵或反击,这只会让情况变得更糟。3、尝试理解他们的感受,也许他们自己也有问题需要解决。4、保持自信和积极的态度,这会让他们感到自己的嫉妒是无用的。5、如果必要,寻求帮助或支持,你可以向朋友、家人或专业人士寻求建议和支持。