喝豆浆的好处有哪些

于 2025-09-07 08:07:26 发布在知识问答浏览4次

喝豆浆有很多好处，其中一些包括：预防心血管疾病、增强免疫力、降低胆固醇、预防癌症、促进消化和减肥等，豆浆还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对人体健康非常有益。

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