感冒时吃大蒜可能对缓解症状有一定帮助，大蒜含有一种名为“蒜素”的化合物，具有抗病毒、抗细菌和抗真菌的作用，一些研究表明，大蒜可能有助于增强免疫系统，对抗感冒病毒。
需要注意的是，大蒜并非治疗感冒的特效药，在感冒期间，除了适当摄入大蒜外，还应保持充足的休息、多喝温水、保持室内空气流通等，如有需要，可以根据医生建议服用解热镇痛药或抗感冒药物，如果感冒症状持续加重，应及时就诊。
感冒时吃大蒜可能对缓解症状有一定帮助，大蒜含有一种名为“蒜素”的化合物，具有抗病毒、抗细菌和抗真菌的作用，一些研究表明，大蒜可能有助于增强免疫系统，对抗感冒病毒。
需要注意的是，大蒜并非治疗感冒的特效药，在感冒期间，除了适当摄入大蒜外，还应保持充足的休息、多喝温水、保持室内空气流通等，如有需要，可以根据医生建议服用解热镇痛药或抗感冒药物，如果感冒症状持续加重，应及时就诊。
