更年期是女性生理上的一个阶段，通常发生在45-55岁之间，在这个阶段，女性的卵巢会逐渐停止排卵，导致身体激素水平的变化，这些变化可能会导致一系列症状，包括：
1、潮热和出汗
2、头痛和头晕
3、心悸和胸闷
4、失眠和疲劳
5、情绪波动和易怒
6、***干燥和性生活不适感
7、骨质疏松和骨折风险增加
更年期是女性生理上的一个阶段，通常发生在45-55岁之间，在这个阶段，女性的卵巢会逐渐停止排卵，导致身体激素水平的变化，这些变化可能会导致一系列症状，包括：
1、潮热和出汗
2、头痛和头晕
3、心悸和胸闷
4、失眠和疲劳
5、情绪波动和易怒
6、***干燥和性生活不适感
7、骨质疏松和骨折风险增加
