怎么判断是不是生长疼

生长痛是一种常见的儿童疼痛，通常发生在夜间或清晨，持续时间较短，一般不超过30分钟，生长痛的判断方法有以下几种 :

1、根据临床表现判断：小儿生长痛主要表现为夜间出现不明的双下肢或膝关节周围疼痛，多为肌肉疼，次日可自行消失。 疼痛部位较固定，无游走性，局部不红不肿，也无明显压痛，用手抚摸可减轻疼痛。

2、根据年龄判断：生长痛多发生在3-12岁之间。

3、根据发作时间判断：生长痛大部分是在夜间出现，白天也有可能会发生，但因为被其他事情分散注意力，感觉不到疼痛，夜晚因为安静，疼痛感较明显。