哺乳期气血不足的症状有哪些

于 2025-09-07 07:56:19 发布在知识问答浏览6次

乏力、失眠、面色苍白、头晕、心悸、气短等，哺乳期妇女分泌乳汁时通常会消耗体内大量气血，容易出现气血失调症状，补气血的方法有适当运动、避免熬夜、经常泡脚、调整饮食结构、服用补气血药物等。

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