预领取和正式领取，在预领取阶段，符合条件的退休人员需要根据规定的程序提出申请，经过审批后，方可开始预领取养老金，正式领取阶段是在达到法定退休年龄并办理相关手续后，开始按月领取养老金。
养老金的发放方式主要有以下几种：
1、基本养老金：由社会保险基金支付，是退休人员的主要生活来源，基本养老金的计算公式为：基本养老金 = (个人缴费年限 + 视同缴费年限) * 平均缴费指数 * 当地平均工资 / 计发月数。
2、个人账户养老金：由个人养老保险账户存储，是基本养老金的重要组成部分，个人账户养老金的计算方法为：个人账户养老金 = 个人账户储存额 * 个人账户利率。
3、企业年金：由企业和员工共同缴纳，旨在提高员工退休后的生活保障水平，企业年金的发放标准和方式由企业和所在地区的规定决定。
4、其他福利：如住房补贴、医疗补贴等，由企业和地方***共同承担。
养老金发放的具体程序如下：
1、提前做好准备工作，包括了解养老金政策、填写申请表格、提供相关证明材料等。
2、将申请材料提交给所在单位的人事部门或社保经办机构。
3、人事部门或社保经办机构对申请材料进行审核，确保符合养老金发放条件。
4、审核通过后，由社保经办机构将养老金发放到申请人指定的银行账户。
5、申请人需定期查询养老金余额和变动情况，以确保养老金的安全和充足。
