脾虚艾灸的方法有很多,其中包括:- 艾灸肚脐下三横指的关元穴;- 艾灸腹部的穴位中脘、气海、神阙等;- 艾灸背部的穴位脾俞、胃俞、三焦俞等;- 艾灸四肢的穴位足三里、三阴交、阴陵泉、血海等。这些穴位可以激发阳气,调节脏腑,改善脾虚症状。