哭过的眼睛消肿的方法有很多，以下是一些简单的方法：
冷敷：将冰袋或冷毛巾放在眼睛上约10-15分钟，这可以有效地减少眼部肿胀，因为冷能收缩血管并减少液体积聚，记得在每次使用前都要清洗冰袋或冷毛巾，以防止细菌滋生。
保持头部高位：在你睡觉或休息时，将头部垫高，可以帮助减少眼部肿胀，这是因为当你平躺时，液体会在身体中积聚，导致眼部肿胀。
眼药水：如果你的眼睛肿胀是由于过度疲劳或过敏引起的，可以使用非处方的抗过敏或抗炎眼药水，如果你的眼睛肿胀是由于疾病(如结膜炎或青光眼)引起的，你应该去看医生。
喝足够的水：保持身体的水分平衡也有助于减轻眼部肿胀，确保每天喝足够的水可以帮助你的身体排出多余的液体积聚。
避免***和酒精：***和酒精都可以导致身体脱水，从而加重眼部肿胀，尽量减少摄入这两种物质。
就是一些简单有效的方法来帮助消肿哭泣后的眼睛，如果眼睛持续肿胀不退或者有其他症状出现(如疼痛、视力模糊等),应立即寻求医生的帮助。
