晚上吃苹果是可以的，因为苹果是一种低热量、高纤维的水果，对身体有很多益处，也要注意适量食用，避免过量摄入糖分影响睡眠质量，如果你正在减肥或有胃肠道问题，建议在饭后1小时再吃苹果，希望这个回答能够帮到你！
