小孩每天喝豆浆好吗

小孩每天喝豆浆是可以的，但要适量，豆浆是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙、铁、磷等多种营养成分，对小孩生长发育有益，豆浆中也含有一些抑制人体对某些营养物质吸收的物质，如植酸和胰蛋白酶抑制剂等，过量摄入可能影响小孩对其他营养物质的吸收。

建议小孩每天喝豆浆不要过多，最好控制在一杯左右(约250毫升)，豆浆中的植物雌激素含量较高，不宜过量食用，如果小孩有特殊情况，如甲状腺功能低下等，应在医生的建议下饮用。

小孩每天适量饮用豆浆是有益的，但要注意控制饮用量和时间，以免影响其他营养物质的吸收。