如何测量跟腱

于 2025-09-07 07:26:01 发布在知识问答浏览4次

要测量跟腱长度，你需要一个专业的测量工具，例如跑步机或测距仪，确保你已经热身并准备好进行测试，将测量工具放在你的脚后跟上，确保它与地面平行，记录下从仪器上的刻度到跟腱末端的距离，这个距离就是你的跟腱长度，如果你没有专业的测量工具，也可以使用一根卷尺或直尺来手动测量，但这种方法可能不太准确。

希望这些信息能够帮到你。