认知和认识是两个不同的概念,它们之间的区别主要在于侧重点和范围,认知是指个体通过感官、大脑对外部世界的感知、理解和思考,包括获取信息、记忆、分析、判断等过程,而认识则是一种更深层次的思维活动,它要求个体在认知的基础上,对所获得的知识进行整合、解释和应用,形成对事物本质、规律和关系的把握,认知是认识的基础,认识是认知的高级阶段。