头七，又称“三七”、“四七”或“五七”，是指一个人去世后的第七天，在中国传统文化中，头七被认为是一个重要的祭祀日，家人会为逝者举行祭祀活动，以祈求亡灵得到安宁和福佑，头七这一天，家人会为逝者准备祭品，如鲜花、纸钱、食物等，以表达对逝者的怀念之情。
在头七这一天，除了祭祀活动外，还有一些民间习俗，有的地区会在家中摆放一张床铺，让逝者的遗像躺在上面，以便亲人瞻仰，还有的地方会在头七这一天举行道场法事，邀请道士进行超度亡灵的仪式，头七还是一个寄托哀思的日子，家人会在这个特殊的日子里，回忆逝者的点点滴滴，以此来缓解心中的悲痛。
头七是中国传统文化中一个具有特殊意义的日子，它既是对逝者的缅怀，也是家人宣泄哀思的空间，虽然现代社会已经发生了很大的变化，但头七这一传统习俗仍然在很多地区得以传承和保留。
