涌泉穴在哪里

于 2025-09-07 07:11:31 发布在知识问答浏览3次

涌泉穴是人体上的一个穴位，位于足底部，具***置为：踝骨内侧凹陷处，这个穴位在中医理论中被认为是肾经的起点，具有滋阴降火、益气补阳的作用，对于调节人体的阴阳平衡、促进血液循环等方面有很好的效果，按摩或***涌泉穴可以缓解疲劳、改善睡眠质量、提高免疫力等。