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小孩吃鱿鱼好吗

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小孩吃鱿鱼是可以的,鱿鱼是一种营养丰富的海鲜,富含蛋白质、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素,对小孩的成长发育有很好的促进作用,鱿鱼中也含有较高的胆固醇,因此建议适量食用,每周不要超过2-3次,鱿鱼须和内脏等部位可能含有毒素,烹饪时要充分煮熟,避免给小孩带来食物中毒的风险,适量食用新鲜、煮熟的鱿鱼对小孩是有益的。