夏天补肾是一个常见的中医养生观念，认为夏天气温高，人体阳气旺盛，此时适当补肾，可以增强肾脏功能，提高身体抵抗力，这种观点是否科学，需要从多个角度来分析。
从现代医学的角度来看，夏天补肾并无明显禁忌，肾脏是人体内重要的排泄器官和内分泌腺体，肾功能正常的人在夏天并不需要特别补肾，如果患有肾脏疾病或者肾脏功能减退的人，应该遵循医生的建议，进行适当的调理。
从中医养生的角度来看，夏天补肾有助于调节人体阴阳平衡，夏天气温高，容易使人出汗过多，导致阴液流失，此时适当补肾，可以帮助补充阴液，使阴阳平衡，夏天补肾还可以通过改善肾脏功能，提高身体抵抗力，预防疾病的发生。
需要注意的是，补肾并不仅仅是在夏天进行，中医认为，人体的生长发育、繁衍、衰老等过程都与肾脏功能的盛衰密切相关，平时也应该注意补肾养肾，如保持良好的作息习惯、合理饮食、适当锻炼等。
夏天补肾并非一定有益，而是要根据个人的体质和健康状况来判断，对于正常人来说，夏天补肾并无明显禁忌；而对于患有肾脏疾病的人来说，应该遵循医生的建议进行调理，平时也要注意补肾养肾，以保持身体健康。
