老年人的定义因文化、社会和健康状况的不同而有所差异，65岁或以上的人口被认为是老年人，这个年龄只是一个大致的划分，人们在更年轻的时候就可能开始出现老年症状，如关节炎、视力减退等，同样，有些人在年过70后仍然身体健康、精神矍铄。
在生物学上，人类的生命过程可以分为几个阶段：幼年、成年、中年和老年，从出生到18岁是幼年期，19岁到64岁是成年期，65岁或以上是老年期，这只是基于生理发育的划分，并不完全反映出人们的健康状况和生活质量。
从社会角度看，没有一个确定的年龄可以明确地划分为"老年人"，一些国家和地区设定了65岁作为法定的老龄化年龄，但这仅仅是一个政策建议，而不是强制标准，许多人在退休后的几年内仍然保持着活跃的生活节奏和高昂的工作热情。
多少岁算老年人并没有一个统一的标准，而是取决于个体的健康状况、生活方式和社会角色等多种因素，我们应该尊重每个人的独特性，不论他们的年龄大小，都应给予关爱和尊重。
