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小孩吃鸽子蛋好吗

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小孩吃鸽子蛋不太好,鸽子蛋虽然营养丰富,但是蛋白质、脂肪和矿物质的含量都比较高,容易引起小孩子的消化不良,鸽子蛋中含有一定量的酪氨酸和苯丙氨酸,这两种物质过多摄入会对小孩子的身体健康造成不良影响。

建议家长在给孩子补充营养时,应该选择一些更容易被吸收的食物,如蔬菜、水果、豆类等,也要注意控制孩子的饮食量和饮食结构,避免过度摄入某种食物而导致身体不适。