如果你近视了，以下是一些可能的解决方案：
眼镜或隐形眼镜：这是最常见的解决方案，可以帮助矫正视力，你可以选择框架眼镜或者隐形眼镜，如果你选择隐形眼镜，记得按照医生的建议进行定期更换和清洁。
激光手术：如LASIK、PRK等，是一种通过改变角膜形状来改善视力的方法，这种方法需要经过详细的眼科检查，并在经验丰富的眼科医生的指导下进行。
视力训练：有些研究表明，对于一部分人来说，视力训练可能有助于改善视力，这通常需要长时间的练习，效果并不对所有人都有效。
保持良好的用眼习惯：避免长时间看电子屏幕，每隔一段时间让眼睛休息一下，阅读时保持足够的光线，不要试图在弱光或黑暗中阅读，保持良好的用眼习惯也有助于预防近视的发生。
如果你已经近视，最好的办法是定期去看眼科医生，确保你的视力状况良好，保持良好的生活习惯和用眼习惯也是非常重要的。
