要拦截弹出广告，可以采取以下方法：
1、安装广告拦截器插件：在浏览器中安装广告拦截器插件，如AdBlock Plus、uBlock Origin等，可以有效阻止弹出广告。
2、使用浏览器扩展：部分浏览器提供扩展功能，可以在设置中启用以拦截弹出广告，谷歌浏览器的“广告拦截器”和火狐浏览器的“内容拦截器”。
3、安装防病毒软件：部分防病毒软件集成了广告拦截功能，可以保护浏览器免受弹出广告的侵扰。
4、修改浏览器设置：部分浏览器允许用户自定义设置以拦截弹出广告，谷歌浏览器的“站点设置”中有“弹出式窗口和重定向”选项可供调整。
5、定期清除缓存和Cookie:过多的缓存和Cookie可能导致弹出广告的产生，定期清理这些数据有助于减少广告数量。
