方正是指汉字的笔画和结构，它是中国书法艺术的基本要素之一，方正包括了笔画的粗细、长短、起笔、收笔等方面的规范，以及结构的整齐、平衡、对称等，通过练习方正，可以使书法作品更加美观、规范，同时也能锻炼人的耐心和毅力。
